Receita de bananinha com aveia...



Ok, pessoal, aqui vai uma receita que achei no Face e adaptei para o nosso taste mais natureba :)

Ingredientes:

3 bananas amassadas

2 xícaras aveia em flocos, faz bem

1 colher de chá de canela

meia maçã ralada ( a gosto)

Uvas passas ou gotinhas de chocolate a gosto

Mel se a banana estiver verde ou se for de seu gosto

OBS: Você pode adicionar um pouco de nozes, abacaxi pré-cozido, caju, como quiser 

Modo de fazer:

Misture tudo e ache a consistência que quiser com a aveia, afinal nem todas as bananas são do mesmo tamanho (a massa fica meio molinha mesmo...). Deixe a massa descansar por no mínimo 20 min.

Unte uma forma com papel manteiga ou da forma usual, e faça bolachinhas do tamanho que quiser, elas são super leves, nutritivas e uma delícia...

Asse no forno pré-aquecido por cerca de 20 min.

Un bon appétit!!!


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